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犯困堵车尿急 考生要做好应对突发事件的预案
 

青岛新闻网  2008-06-06 09:32:55  中国网

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    尽管高考准备工作做得充分,但每年无一例外总会有考生出现一些意外,部分考生还可能因为这些措手不及的事情乱了方寸,最终导致考试失利。面对种种意外,应该怎么处理?本报特地归纳了一些常见意外及解决方法供考生参考。

    ■问:遇到堵车怎么办?

    答:如果考生乘坐的是私家车或出租车,可让司机打开应急灯,其他车辆在行驶中一般会予以避让。也可以求助交警,向他出示准考证,但要注意不要把准考证弄丢。

    如果乘坐的是公共汽车,可向司机、售票员说明自己是参加高考的考生,要求下车,改坐出租车或其他交通工具,或者求助交警。

    ■问:忘带准考证怎么办?

    答:发现忘带准考证,千万不要紧张。最好一边通知家长尽快将准考证送达考场,另一边尽快与学校带队老师联系,在老师的帮助下与监考老师进行协商。不要自己回去拿,因为迟到15分钟,就不能参加该科考试了。

    ■问:忘带某样文具怎么办?

    答:参加高考要带上2B铅笔、钢笔、蓝色圆珠笔、橡皮、尺、圆规等文具,最好是在出家门之前检查要带的全部物品。如果忘了带其中一样,最好不要回家拿。一般来说,考前可以向熟悉的同学求助,看他们有没有多的同类文具可以借。此外,考前做“踩点”工作时,要留意考点附近有没有文具出售,以备临时购买。另外,也可以向监考老师请求帮助,别不好意思开口,以免耽误答卷。还要注意的是,高考阅卷电脑要求考生用2B铅笔答题,所以最好到正规大商店购买正宗的2B铅笔。

    ■问:进错考场怎么办?

    答:考生在高考之前,应该有一个“踩点”的过程,以此来熟悉到达的路线,计算途中所需时间,这样一般就不会找错考点。要注意,行程中最好多留出一些时间以防路途中意外的出现。一旦发现自己找错了考点,应该马上通过坐出租车等快捷手段赶往应去的考点。

    在走进考场的入口时,会有老师查准考证,一旦发现考场有误,要及时向所在考场老师求助,老师会帮助你通过最便捷途径到达你该进入的考场。

    ■问:考试时戴的眼镜(包括隐形眼镜)出了问题怎么办?

    答:一般来说,戴眼镜的同学如果有条件,应该事先准备备用眼镜,特别是戴隐形眼镜的同学,必须准备备用眼镜。考试时最好带一瓶能够使眼睛舒适的滴眼露。

    ■问:考场有人晕倒怎么办?

    答:如果同一考场有别的考生晕倒,最关键的是要把握好自己的心态。如果是自己感到不舒服,要及时向监考老师说明,不要硬撑,每个考场都会设临时医疗点,如果是别人出现类似于晕倒的情况,会有老师和医生做必要的处理,自己一定不要受其影响。

    ■问:试卷有误怎么办?

    答:拿到卷子最好以最快的速度通览全卷,若发现试卷有重印、漏印或字迹不清现象,应立即向监考老师报告,及时调换清晰完整的试卷。

    ■问:不小心损坏了试卷或答题卡怎么办?

    答:立即向监考老师报告,征得监考老师同意后,调换本考场的备用试卷或备用答题卡。考生拿到调换后的试卷和答题卡后,不要急于答题,首先应按最初的要求在试卷和答题卡上写上姓名、考号,最后再认真核对一遍,以防漏填、错填。

    ■问:忘戴手表怎么办?

    答:如果进考场之前发现没带手表或计时工具,可以看同一考点的同学有没有多余的计时工具可以借用,如果没有或已经进入考场,可以向监考老师说明情况,借用老师的手表。如果考生实在借不到计时工具了,也要向监考老师说明情况,请求能否让监考老师在监考过程中每隔一段时间就进行一下提示,以便在考试过程中掌握时间。

    ■问:不小心带手机进考场了怎么办?

    答:考试前最好确认手机关闭且上缴,如果发现没上缴可举手向监考老师报告,一般情况下不会视为作弊。

    ■问:进入考场前突觉不适怎么办?

    答:如果考生在进入考场前觉得自己发热、发烧,必须及时向考点负责人报告。如果是拉肚子等急症,应该服一些藿香正气液、泻立停等应急药物来做紧急治疗。如果是鼻子出血等症状,应该向所在考点的医生索要止血物品来止血。考生应该携带一些自己常发病症的药品,但记住不要吃镇静药物。

    ■问:答题时突然犯困怎么办?

    答:考生如果精神过度紧张,很可能会在答卷中途觉得困倦,特别是在完成某一项或某一题,觉得“松口气”的时候,容易出现打哈欠的现象,这可能是脑部暂时缺氧的表现。这时只要精神不松懈,精力不分散,将注意力集中在试题上,困意很快就会过去。此外,考生应在考试前一周,逐步调整自己的生物钟,按照考试时间安排自己的作息,将高考进行的时段调整为自己大脑最兴奋、精神最好的时段。

    ■问:女生考试时突然出现生理问题怎么办?

    答:紧张的备考造成经期紊乱,或是本来就经期不稳定的女孩,最怕考试当场发生状况。为了避免突然来月经造成的恐慌,准备充分是关键。女孩子进考场的时候最好带上卫生巾、卫生纸,有痛经史的还要带着止痛药,像芬必得、安芬待因、去痛片、消炎止痛片等都可以在不同程度上缓解痛经的困扰(之前最好向医生咨询,遵医嘱服用)。

    如果考试半途感觉自己突然流量增多,感到不适,需要去卫生间检查,千万不要不好意思告诉老师;疼痛得厉害需要服药,而一些必需物品像止痛药自己手边没有时,更要请求老师帮助。

    ■问:高考前夜得了急性病怎么办?

    答:如果是比较严重的急症,必须及时到医院就诊。如果能在家通过常备药物治疗或缓解的,就服药解决。家长可为考生准备以下药品应急:

    感冒:劳累、缺乏睡眠使免疫力下降,易患感冒;使用空调者,室温过低,造成室内外温差过大,更易感冒。可服用感冒清热冲剂,一日三次,每次一袋;或服用藿香正气液,每次5至10毫升,一日2次;西药服阿司匹林(巴米尔),每次一片。

    头痛:很多原因都可引起头痛,感冒、高血压、用脑过度引起的血管痉挛都可以引起头痛。对症处理,镇痛片、散利痛为复方制剂,止痛效果较好,均可选用。

    胃痛:过多吃冷饮、不规则进食、进食过快,都可引起胃痛,可服用颠茄片8至16毫克止痛,亦可服用胃舒平、乐得胃等。

    胃肠炎:常由不洁进食引起,有恶心、呕吐、腹泻,重者出现低热。可服用黄连素,一天3次,每次3片;654-Ⅱ10毫克或颠茄片8至16毫克。

    痛经:一般在行经期间感到小腹及腰部微痛或不舒服,属正常现象。高考期间紧张劳累,常使痛经加重,可服阿司匹林或扑热息痛(必理通)1片。

    失眠:过分紧张,无法抑制,可造成失眠。如无必要,最好不要服用安眠类药物,可以通过听听舒缓的音乐、适量的运动、洗热水澡等手段来松弛身心,促进睡眠。

    ■问:考试时尿急怎么办?

    答:根据考场要求举手示意,向监考老师说明情况,征得同意后方可上厕所。有的考生有“考场尿频症”,其实与情绪紧张有关。对策一是心态要放松,二是考前一小时内适当减少喝水。(记者 陈寒星)

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